為進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)校家庭社會協(xié)同育人機(jī)制,推廣生命教育理念,促進(jìn)學(xué)生身心健康全面發(fā)展,近日,市婦聯(lián)在忻府區(qū)奇村中學(xué)開展專題講座,向?qū)W生講解心理健康知識,分享人際關(guān)系處理方法,一起守護(hù)青少年的心理健康。
在講座上,專家們通過豐富的圖片和精彩的視頻,講述了青少年時(shí)期所經(jīng)歷的學(xué)業(yè)壓力增加、自我意識覺醒等心理變化,并結(jié)合典型案例就如何保持身心健康“支招”,包括個人如何應(yīng)對成長中的煩惱、如何主動表達(dá)需求、如何與身邊人建立信任和溝通渠道。此外,還從青春期常見的逆反、焦慮、學(xué)??謶帧W(xué)習(xí)恐懼等問題著手,告訴同學(xué)們?nèi)绾螠p少心理受創(chuàng)、保持心理健康。“這些方法都是為了幫助同學(xué)們建立信心,正確認(rèn)識自己,積極應(yīng)對生活中的挑戰(zhàn)。”
下一步,市婦聯(lián)將繼續(xù)結(jié)合自身職能職責(zé),積極整合各類資源,深入學(xué)校組織開展形式多樣的心理健康講座,提高青少年對心理健康的認(rèn)識,營造全社會關(guān)心關(guān)愛青少年健康成長的良好氛圍。(記者 張志遠(yuǎn))
(責(zé)任編輯:盧相?。?/span>