初夏天氣日漸炎熱，各類細菌、病毒生長繁殖的速度也大大加快，水源、食物、環(huán)境極易被污染，容易導致一些傳染病的發(fā)生和流行。有哪些疾病需要重點預防呢？太原市疾控中心應急辦的專家們給出了解答。
A諾如病毒又高發(fā)
“上吐下瀉”讓很多人會以為自己是“食物中毒”或“胃腸型感冒”，但出現(xiàn)這些癥狀可能是感染了諾如病毒。早在5月9日，山西省疾病預防控制中心就曾發(fā)出健康提示，近期諾如病毒高發(fā)，大家要提高警惕，注意預防。
諾如病毒是一種腸道病毒，感染性極強，全人群普遍易感，感染后引起胃腸道炎癥，表現(xiàn)為惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、腹部痙攣等胃腸炎癥狀，以及頭痛、發(fā)熱、寒戰(zhàn)、肌肉疼痛等病毒感染的全身中毒癥狀，嚴重時可因腹瀉脫水致死。
諾如病毒傳染性強，所有人群均易感。病人發(fā)病前至康復后2周，均可在糞便中檢測到諾如病毒，排毒高峰在發(fā)病后2至5天，持續(xù)約2至3周。食用或飲用被諾如病毒污染的食物或水；觸摸被諾如病毒污染的物體或表面，然后將手指放入口中；接觸過諾如病毒感染患者，如照顧患者、與患者分享食物或共用餐具，都可能感染諾如病毒。而且諾如病毒非?！皥詮姟保?℃至60℃的溫度內均可存活，可在物體表面存活兩周，在水中存活更長達2個月以上，更需要注意預防。
成人感染諾如病毒，以腹瀉居多，兒童則主要是嘔吐。但諾如病毒沒有特效藥，也沒有疫苗可以預防，不過它是一種自限性疾病，一般2到3天就會慢慢好轉，自行恢復。但小朋友和老人等體弱群體，一旦被諾如“纏上”，一定要打起十二分精神，因為可能因為脫水而發(fā)生危險。成人出現(xiàn)少尿、口干、咽干，站立時感覺頭暈目眩；幼兒前囟門和眼窩凹陷，只聽見哭聲不見淚水，異常瞌睡或煩躁……這些都代表可能是脫水了，一定要立刻送醫(yī)就診。
對于諾如病毒的預防，專家提醒：盡量少去人群聚集的地方，減少交叉感染；如不得不去人群密集的地方，建議戴口罩，注意手衛(wèi)生，別到處亂摸亂碰；提倡健康飲食，盡量不吃生鮮未煮的食品，不喝未經煮沸的自來水；腹瀉期間，建議停止進食高脂肪和難消化的食物，清淡飲食為主，避免生冷、辛辣刺激性的食物；嚴把“病從口入”關，餐具、玩具要做好消毒，進食前和排便后要養(yǎng)成洗手的好習慣，避免與患病兒童接觸。
B手足口病要警惕
手足口病是由腸道病毒感染引起的疾病，多發(fā)生于5歲以下兒童，表現(xiàn)為手、足、口腔等部位出現(xiàn)小皰疹或小潰瘍，主要通過接觸患者鼻咽分泌物、唾液、皰疹液、糞便，以及接觸被污染的玩具、餐飲等物品傳播。
每年的4月至7月是手足口病的主要流行季節(jié)。對于它的預防，專家提醒：要培養(yǎng)兒童養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習慣，養(yǎng)成飯前便后、接觸臟東西后要洗手的習慣。保持環(huán)境衛(wèi)生，家庭常備消毒液，注意室內外的環(huán)境衛(wèi)生，勤換、勤洗、勤曬衣服和被褥；每天定時開窗通風保持室內空氣清新；孩子常用的玩具、餐具應經常徹底清洗消毒。家長要盡量少帶孩子去擁擠的公共場所，特別是避免與有發(fā)熱、出疹的兒童接觸。有條件的情況下，建議接種疫苗，能預防EV71型病毒所引起的手足口病，也可減少重癥和死亡病例的發(fā)生。同時，一旦出現(xiàn)發(fā)熱、皮疹（特別是手心、腳底）或口腔潰瘍等，及時到醫(yī)療機構就診。
C新冠及季節(jié)性流感不放松
專家介紹，目前省城的季節(jié)性流感疫情降至較低水平，新冠也保持低水平流行態(tài)勢，但新冠病毒仍在變異，JN.1變異株的第三代亞分支KP.2，從2月以來在全球流行毒株中的占比增長較快，仍存在一定的反復風險。
對此，專家建議：大家要保持良好的呼吸道衛(wèi)生習慣，到人群聚集性場所繼續(xù)堅持佩戴口罩。同時注意手衛(wèi)生，使用肥皂、洗手液在流動水下清潔洗手。如果沒有流動水，可用含酒精的免洗洗手液等擦拭消毒雙手。居家環(huán)境要注意室內通風，每日2-3次，每次通風不少于30分鐘。還要加強個人健康管理，出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、乏力、咽痛、嗅覺味覺減退等癥狀時，避免帶病上學或上班，視情況及時到附近醫(yī)院就診。
D食源性疾病要當心
食源性疾病是指食物中致病因素進入人體引起的感染性、中毒性等疾病，包括食物中毒。
對于這類疾病，專家建議，大家在采購食品時，首先要選擇儲藏條件好、符合衛(wèi)生要求的正規(guī)經營場所，購買定型包裝食品時，要注意查看包裝標識是否齊全，是否超過保質期。做到不到無證攤點就餐；選擇涼菜、熟食鹵味和生食水產品等食品時，應注意查看食品經營許可證是否有經營相關冷食和生食類品種的許可項目。對愛飲酒的人群，專家提醒要慎飲泡制酒，不購買、不飲用無標簽標識、浸泡中藥材、成分不清、來歷不明的泡制酒。另外，每年都有因食用野菜而引發(fā)的食物中毒事件，因此不建議大眾食用野菜、野生動物及其他可能具有毒性或有寄生蟲風險的食品。
同時，建議大眾養(yǎng)成良好烹飪操作習慣，處理食物前后勤洗手，食物加工前要認真清洗，清洗時注意防止水花飛濺。生熟分開，使用器具后要及時清洗消毒。做好的食品盡快食用，常溫下放置超過2小時，不能及時吃的食物要冷藏或者冷凍存放。
E其他疾病也需注意
夏秋季為乙腦發(fā)病高峰季節(jié)，主要通過蚊蟲叮咬而傳播。感染后以高熱、意識障礙、抽搐、病理反射及腦膜刺激征為特征，部分病例可留有嚴重后遺癥。對此，專家提醒大眾，要保持個人衛(wèi)生和家庭衛(wèi)生，勤洗手、勤掃地。同時做好環(huán)境衛(wèi)生，清除衛(wèi)生死角，殺滅蚊蟲。外出時做好防蚊措施。而接種疫苗是預防乙腦最有效的手段，建議適齡兒童及時接種乙腦疫苗。
布魯氏菌病是布魯氏菌所引起的動物源性傳染病，以長期發(fā)熱、多汗、關節(jié)疼痛、肝脾及淋巴結大為主要癥狀。人們食用沒有烤熟、烤透的含布魯氏菌的牛羊肉會感染。對于這類疾病，專家提醒：牛羊養(yǎng)殖相關從業(yè)人員要做好環(huán)境衛(wèi)生，養(yǎng)殖區(qū)要與生活居住區(qū)域分開，養(yǎng)殖牲畜的圈舍要定期清掃消毒，病畜流產物應消毒或焚燒后挖坑深埋，病畜要及時無害化處理。在勞動時應加強個人防護，如穿戴工作服、戴橡膠手套、口罩、帽子、穿膠靴等。工作環(huán)境必須通風良好，工作結束后及時進行消毒。大眾一定不要購買或食用病死的牛羊肉，在進行牛羊肉等肉類加工時，注意生熟分開，煮熟煮透以后再食用，不喝生羊、牛奶。如果在進食牛羊肉后的一個月內，出現(xiàn)發(fā)熱、乏力、關節(jié)疼痛等癥狀，一定要及時去醫(yī)院診療。
山西晚報記者 張夢瑩
（責任編輯：梁艷）
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