山西晚報(bào)訊（記者 郭衛(wèi)艷）山西省氣象臺(tái)發(fā)布消息，8月28日起，隨著雨水收縮減弱，氣溫逐漸回升。整體來(lái)看，預(yù)計(jì)8月底之前，我省大多數(shù)地方最高氣溫都會(huì)維持在30℃以下，最低氣溫不足20℃。
剛過(guò)去的周末是被雨水支配的周末，我省中南部大部、北部部分地區(qū)有降雨，其中有81站達(dá)暴雨量級(jí)。8月28日起，雨水減弱，但不會(huì)完全退場(chǎng)，陣性降水會(huì)頻繁來(lái)擾，局地還有強(qiáng)對(duì)流“加戲”。預(yù)計(jì)8月底之前，大多數(shù)地方最高氣溫會(huì)維持在30℃以下，同時(shí)最低氣溫不足20℃，涼意漸顯。氣象部門(mén)提醒大家，適當(dāng)調(diào)整著裝，切莫貪涼。
全省短期預(yù)報(bào)：8月28日白天到夜間：全省晴天間多云，北中部局部地區(qū)有陣雨或雷陣雨。最高氣溫：全省22℃～29℃；最低氣溫：北部及中南部山區(qū)9℃～13℃，中南部其余地區(qū)14℃～18℃。8月29日白天到夜間：全省晴天轉(zhuǎn)多云，北中部有分散性陣雨或雷陣雨，局地伴有雷暴大風(fēng)等強(qiáng)對(duì)流天氣。最高氣溫：北部及中南部山區(qū)22℃～26℃，中南部其余地區(qū)26℃～30℃；最低氣溫：北部及中南部山區(qū)8℃～13℃，中南部其余地區(qū)14℃～19℃。
一場(chǎng)秋雨一場(chǎng)寒，立秋過(guò)后，天氣慢慢轉(zhuǎn)涼，尤其是早晚涼意明顯，但短期回?zé)嵊謺?huì)使氣溫有所回升。在這個(gè)季節(jié)更替、氣溫多變的時(shí)候，我們更要注重保健養(yǎng)生。建議加些耐寒鍛煉，以增強(qiáng)身體對(duì)漸漸寒冷環(huán)境的適應(yīng)能力，還能增強(qiáng)身體抵抗力。多吃水果，補(bǔ)充體內(nèi)水分，橘子、蘋(píng)果、獼猴桃、梨等水果對(duì)身體非常有好處。秋天天氣比較干燥，應(yīng)該多吃些清熱去火的食物，如冬瓜、南瓜，還可以多喝些蜂蜜水，不但能清火潤(rùn)燥，還可以美容養(yǎng)顏。愛(ài)喝茶的人，秋天最適合喝烏龍茶，例如鐵觀音、大紅袍等，烏龍茶茶性平和，不溫不火，秋天喝再好不過(guò)，另外，花茶里的菊花茶也是不錯(cuò)的選擇。
（責(zé)任編輯：梁艷）
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