冠心病老人氣虛 如何補(bǔ)益? |
2023年04月28日 10時(shí)31分 光明網(wǎng) |
冠心病以氣虛、血瘀多見(jiàn),氣虛易生痰生濕,補(bǔ)氣、健脾補(bǔ)腎養(yǎng)心是重點(diǎn)。飲食方面要避免高脂肪及高糖分的食物,這些食物容易生痰生濕,脂肪豐富的食物吃多了也容易阻礙脾胃。適當(dāng)多吃深色蔬果、豆類及制品、魚蝦類(不包括魚子蝦子)、雞鴨肉類。 可以選取具有益氣行氣補(bǔ)氣功效,搭配具有利水滲濕及活血祛瘀功效的藥材來(lái)調(diào)理。比如五指毛桃三豆(扁豆、赤小豆、黑豆)煲瘦肉,益氣祛濕;黨參(或生曬參)白術(shù)田七煲瘦肉湯,或者取田七粉,用黨參(或生曬參)與白術(shù)煮水來(lái)沖泡田七粉飲用,以補(bǔ)氣燥濕活血。 湯里的肉類宜選瘦的,脂肪量盡量少的。也可以用絞股藍(lán)、山楂、普洱茶葉搭配,泡茶飲用。 (責(zé)任編輯:梁艷) |
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