□信陽市第四人民醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科劉紹權(quán)
腦出血是由于腦實質(zhì)血管破裂引起的，具有較高的死亡率和致殘率，嚴重威脅患者的生命安全和生活質(zhì)量。因此，對該病的防治而言，最好還是從預防開始，在疾病出現(xiàn)之前做好相應(yīng)的防范措施，盡量降低或者杜絕疾病的出現(xiàn)。那腦出血的早期癥狀有哪些？又該如何預防呢？
腦出血的早期信號
腦出血的病因與腦血管的損害密切相關(guān)，吸煙、高血脂、高血壓、糖尿病、血管老化等均容易導致腦出血。腦出血的早期信號如下：
患者會有顯著的血壓上升，并且很可能會有頭暈、天旋地轉(zhuǎn)、站立不穩(wěn)等癥狀。
一些患者在腦出血發(fā)作之前，會出現(xiàn)身體的一側(cè)麻木，或者是面部、手臂、手指麻木。
說話吐字含糊不清，提示血壓波動或大腦出現(xiàn)功能障礙。
頭痛通常出現(xiàn)在頭部的一邊，并且隨著腦部壓力的升高，疼痛會擴散到全身。
視線變得昏暗，病人會出現(xiàn)視線不清晰、視物不全、視線模糊不清、出現(xiàn)重影等癥狀。
需要注意的是，幸存的腦出血患者通常會伴有不同程度的后遺癥，包括認知障礙、運動障礙、言語障礙、吞咽障礙等，會嚴重影響患者身心健康與生活質(zhì)量。
腦出血如何預防?
保持樂觀的情緒。當人處于憤怒或者是心情緊張的時候，會導致人體的腎上腺皮質(zhì)激素等的釋放，從而導致血管的劇烈收縮，使血壓快速上升。
不要過量飲酒。酒精是一種刺激性的物質(zhì)，能刺激人的交感神經(jīng)，使其心跳加速、血壓升高。同時，酒精還可以促進腸道對脂肪的吸收，促使肝臟生成膽固醇和甘油三酯，加速動脈硬化。
定期體檢。老人往往存在基礎(chǔ)疾病，尤其是心臟、大腦和腎臟方面的疾病。一旦有了疾病，就應(yīng)該及時就醫(yī)。如果平時身體健康，建議每年或每隔六個月進行一次全面的身體檢查。
及時干預血管異常。做好日常的體檢工作，高血壓患者及時服用藥物，降低或穩(wěn)定自己的血壓。如果出現(xiàn)動脈粥樣硬化癥，一定要及時進行處理，同時還要控制好自己的血脂和膽固醇，讓血管有足夠的彈性。
注意保暖。身體受到寒冷刺激，會產(chǎn)生交感神經(jīng)興奮，使血管收縮、小動脈痙攣，造成血壓上升，引發(fā)腦出血。尤其是患有高血壓、心腦血管等慢性病的老年人，更應(yīng)該保暖。
保持良好作息。一定要做到作息規(guī)律，科學安排工作時間，保證充足的休息時間，不要過度勞累，以免發(fā)生動脈硬化及高血壓。
（責任編輯：梁艷）
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